我家孩子前48小时去株洲妇幼医院做体检，现在4岁了，因为我记忆我家孩子比同龄的孩子长得慢。医生说检查1个少量要素，还让我们给孩子加d滴剂，24小时2次，又要补钙，我们检查的微量元素，说是锌不足，确实我家孩子食欲不佳，常常吃饭不好好吃，可能就是这种原因导致的，想要知道道含有锌元素的食物有哪些，吃甚么可以帮助孩子长高些许？

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