最近许许多多备孕的女性朋友在问：女性排卵期要怎么较量争论？女性排卵期的症状表现是什么？今天我们来认知女性排卵期的5个计算方法和6个症状症状。备孕的的女性朋友们可以收藏哦!

排卵期也就是我们排卵日的前3-4天以及后3-4天，而这一个阶段是从我们上一次来月经后算的第14天，一块儿加上来也就是7-八日，靠近10天。真实的排卵日前后时期也就是7-8天。当然这个阶段进行同房，备孕成功率就会提高。女性的最佳受孕日是排卵日昨日。

女性排卵期的5个科学算法

1、B超监测排卵

女性排卵期最正确的计算方法就是B超监测排卵，去医院通过阴道B超可以观察到卵巢和卵泡的大小，进而推算女性的易孕期。

2、阿基诺法

阿基诺法也称数学公式法，从月经周期第24小时往前推算大约14天即是排卵日。假设下次月经到来的当天为第N天，那么这次的排卵日即是N-14天。用计算器可以直接算出来，方便简单。

⑶排卵试纸法

女性尿液中会包含一定量的黄体生成激素，排卵前的24～48小时内黄体生成激素会达到岑岭，使用排卵期试纸有助检测黄体生成激素的水平。女性朋友可以在排卵日前后时期邻近的时候天天按时检测，当即将出现即将接近顶峰值的颜色时，要每隔12小时测试1次，一直到结果出现黄体生成激素峰值。

4、基础体温测量法

基础体温在排卵后会上升0.3～0.5℃，因此女性友人可以通过量测体温来计算排卵期。女性朋友在每天朝晨醒来后测量体温，并且记录下来，在体温出现变动时就能及时发现。

5、白带观察法

在月经周期中，白带的状态会出现周期性的改变。非排卵时期白带会相比干和粘稠，分泌量也较少；而在排卵期白带的分泌量增加，质地会变得清亮透明，出现拉丝的状态，这是由于在排卵时期雌性激素分泌量增加引起的。

女性排卵期的6个症状病症：

1、女性排卵期会有小部分子宫出血及体温上升；排卵前后因为身体内雌性激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高，倘若能保持每天清晨测量基础体温，就能够根据体温变迁，寻找出排卵日期。

⑵肛门坠胀或一侧下腹痛；成熟的卵子从卵巢轮廓排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流胎儿入盆腔，女性会感到肛门有轻度下坠感，同一时刻也有一面下腹轻痛。

3、阴道分泌物增多；排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清澈，女性会感到阴部湿润滑溜，分泌物拉丝性。种阴道分泌物增多一般持续2～3天，是女性最易受孕的时间。

⑷性欲望改变；有一部分女性朋友在达到排卵期的时候会出现性欲望相较强烈的情况，另外之外，还有部分女性会出现性欲相比低下的情况，性欲的改变亦是女性在排卵期会出现的病症。

5、白带增加；白带增多的情况是许多的女性朋友们在排卵期的时候都会出现的一个情况。

6、腰酸背痛；女性伙伴们在抵达排卵期的时候，有些女性朋友会出现腰酸和背痛的情况，不过并不是所以的腰酸背痛都说明是在排卵。

女性排卵期的注意事项：

1、注意保持私处卫生，易孕期分泌物较多，要多洗澡经常换内褲。

2、多喝水上茅厕，这般可以减少在尿道滋生的细菌。

3、研究发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。

4、选择全棉内裤，全棉内裤通气性好，更不会滋生细菌。

五、少吃止疼药，止疼药按捺大脑神经，长期服用会使卵子活性变弱。

总结：女性易孕期的这部分时间内，会感觉到精力旺盛，当然这也是遗传自人类的天然本能，根本上说这为了能够成功地招引异性，所以处于排卵日前后时期的女性，会更加的保护自己，神采飞扬。

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