取卵是无数女性正在做试管婴儿期间必要经历的1个步骤，虽然这个过程听闻起来略微有可怕，但其实只要手术之后注意休息和护理，大多数人都能顺畅痊愈。只是，为了减少手术之后不适和并发症，有一些动作和行动是须要尤为注意防止的。

第一，取卵后要防止激烈运动。例如跑步、跳绳子、打球这些高力度的活动最佳暂且不要做，因为这些行动可能会导致卵巢受到震荡，增加卵巢扭转要么内部出血的风险。取卵是通过阴道穿刺把卵子拿出来的，卵巢在这个期间已蒙受到了一定的刺激，如果手术之后顿时做剧烈运动，容容易导致不适或者更严重的结局。

第二，采卵后要避免提重物。例如搬箱子、提购物袋这一些举动都要小心，因为提重物会增加腹部压力，可能会导致卵巢地区的压力升高，引发酸痛亦或流血。手术之后数天尽可能让亲人帮忙做家庭事务，自己多歇息，别示弱。

第三，取卵后要防止性生活。在医生没有明确说可以痊愈性生活之前，最优先暂停。因为性生活可能会诱发盆腔淤血，影响卵巢痊愈，还可能增加感染的风险。大体上，医生会建议手术之后一两周再痊愈，详细情况又要依从医生的建议。

第四，取卵后要预防泡澡或者去大众泳池。固然泡澡很舒坦，但在手术之后数天内，身体的抵抗力可能会降低，加之取卵是通过阴道进行的，泡澡容易让细菌进入身体内，激发感染。建议手术之后几天用淋浴代替泡澡，保持外阴洁净枯燥。

第五，取卵后要预防长时间坐或者长时间站立。长期坐在或者站着都不利于血液循环，可能会加剧下腹部的不适感。建议适当往来，推进肠胃爬动，也有利于预防血栓造成。但注意，来往也要适当，不能很疲惫。

无数大家会问，为何取卵前要预防下肢运动呢？其实这个也是有原因的。采卵前，女性的卵巢因为促排卵药物的作用，已然变得比日常平凡大许许多多，卵泡里充满了液体。这个时间如果做猛烈的下半身的肢体运动，例如跑步、腾踊、爬楼梯等，可能会导致卵巢受到震荡，增加卵巢扭转的风险。卵巢扭转是一种相比严重的合并症，会导致猛烈肚子痛，以致需要手术治疗。所以在取卵前几天，医生通常会建议病患降低激烈运动，特别是下肢的运动，避免卵巢受到不必须的刺激。

此外，取卵前防止剧烈运动还有利于保持卵泡的完整性。如果运动太剧烈，可能会导致卵泡提前破裂，影响取卵的数量和质量。毕竟促排卵过程已经让卵泡发育得很好了，要是不小心令其们提前“跑掉”，就会影响整个试管婴儿的进度。

概括一下，不管是采卵前要么采卵后，都要注意身体的变迁，避免剧烈运动、提重物、夫妻生活、泡澡这些或许波及痊愈的行为。依从医生的建议，合理安排作息，适当动作，坚持表情放松，才能让身体早日痊愈，为接下来的治疗打好基础。

如果你身旁有人正在预备取卵要么刚做完采卵手术，无妨把这一些注意事情分享给她，帮助她更好地度过这个阶段。毕竟，身体恢再度得到好，才能更自信迎接接下来一步的治疗。

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