怀孕对女性有很大的影响，因为了这个时女性该当调节饮食和休憩，以推动胎儿的良好发育和成长。尤为是在怀孕的初期和晚期，哪样，在怀孕的末尾1个月应当注意甚么呢？怀孕的末尾1个月预防谈话！让我们一齐懂得吧！

1.性凉食品：在孕晚期，如若孕妇吃太非常多性凉食品，可能会诱导小产。如螃蟹、团鱼、马牙等；

2.辣椒、洋葱、姜、大蒜等刺激食品：在妊娠期间，尤为是在妊娠晚期，孕妇吃过多麻辣刺激性食品，胎儿容容易患上皮肤湿疹、脂溢性皮肤炎症等皮肤疾病，应该尽量防止；

3.高糖且高脂饮食：妊娠晚期，婴儿的身体发育已基本做到，对能量的需求相应减轻。要是你吃太非常多的高糖分和高油脂食品，热量赐与非常多，会导致婴儿身体重量增加非常多，导致胎儿庞大。

4.不喝浓的茶、咖啡：省得诱导子宫紧缩，或兴奋神经系统影响正常就寝。

5.含盐量高：莫要吃过多含含盐成分高的食品，饮食要油腻，每日食品含盐分要掌握在7克下列，切勿喝过多水，怀孕末端1个月也要选择一些养分价格高的食品。

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